楽しくゆっくり丁寧に。。。
こんにちは。
美味しく体調改善しませんか？
ナチュラルベジを使った食事療法が身につく料理教室「12dishes cooking」の
西田真由子です。
今月から完全予約紹介制の
『12dishesのおいしい12ヶ月 からだ喜ぶおうちごはん』レッスン再始動！
おいしくてからだに良い
お料理を作れるようになりたい
という方のために
改めて、お伝えしたいお料理があります。
日本の家庭料理としておなじみのおそうざいです。
食べるとホッとする
そんなおそうざいを
当たり前にきちんと作れるようになってほしい。
チャチャっと作れるお手軽時短料理をいくつも作れることもよいでしょう。
でも、いつものお料理を
当たり前にきちんと丁寧に作れるようになりましょう。
まずは自信を持って作れるお料理を3つ持つことから始めませんか。
それができるようになれば
自分のために、家族のために
大切な人のために
さらに
病気を患っている方のために
からだに良くておいしい料理を
自然に作れるようになると思うのです。
それを楽しくゆっくりと丁寧にお手伝いさせていただけたら嬉しいです。
『12dishesクッキング』では現在、完全予約紹介制で
個人から少人数のレッスンをしております。
お申し込み、ご質問はFacebookのメッセージ、Instagramのメッセージ、ラインから
お願いします。
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